Cardiologia
Como Dormir Bem Ajuda na Saúde do Coração
O sono é uma parte essencial da nossa vida e sua qualidade vai muito além de simplesmente descansar. Estudos têm mostrado que um sono adequado
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A nutrologia tem se destacado na promoção da saúde e na otimização do desempenho esportivo. A alimentação adequada não apenas melhora o rendimento durante os
O metabolismo é o conjunto de processos químicos que ocorrem no nosso corpo para converter os alimentos em energia. Ele é fundamental para manter as
A pressão arterial é uma medida importante da saúde cardiovascular e varia naturalmente de pessoa para pessoa. Enquanto muita gente se preocupa com a pressão
A maneira como nos alimentamos tem um grande impacto na nossa saúde e na força do nosso sistema imunológico. Quando comemos de forma equilibrada, fornecemos
A relação entre o consumo de álcool e a saúde do coração gera muitas dúvidas. Algumas pessoas acreditam que beber uma taça de vinho por